¿Llagas en la boca? Causas, cuidados y prevención

Las llagas o aftas bucales son pequeñas cortaduras o úlceras que aparecen en la boca, son de color rojo o pueden tener manchas blancas pequeñas en el centro y pueden llegar a sangrar o infectarse. Usualmente no son graves, pero son dolorosas y pueden llegar a molestar interrumpiendo la actividad diaria.

llagas boca lengua

¿Cuándo aparecen las llagas?

Las causas pueden ser diversas y pueden aparecer en diferentes momentos:

  • Durante tratamientos de Ortodoncia en donde puede haber rozaduras del bracket con la cavidad oral
  • Por una infección viral
  • Por deshidratación
  • Por una limpieza bucal muy brusca con el cepillo de dientes
  • A raíz de traumatismos como golpes en la boca o por mordidas en el interior del labio
  • Como efecto colateral de ciertos fármacos
  • Por estrés
  • Carencias nutricionales
  • Cambios hormonales
  • Predisposición genética
  • Reacción inmunológica frente a bacterias comunes de la flora bucal

¿Cómo es el proceso de curación de las llagas?

Normalmente se curan solas, duran entre unos días y semanas (si fueran muchas o muy grandes). Pero es importante considerar ciertos cuidados para acelerar el proceso de curación:

  • Revísese la boca dos veces al día. Si usa dentadura (prótesis dental) quítesela antes de revisarse la boca.
  • No coma alimentos muy salados, condimentados o azucarados.
  • Ingiera con frecuencia alimentos fáciles de digerir no condimentados que no sean picantes, en pequeñas porciones. Evite las frutas y verduras crudas y otros alimentos secos, duros y crujientes como las frituras.
  • Evite las frutas y jugos ácidos como aquellos de tomate, naranja, toronja, lima o limón.
  • Evite las bebidas carbonatadas, el alcohol y el tabaco.
  • Lávese los dientes con un cepillo de cerdas de nailon suaves. Para suavizar aún más las cerdas, introduzca el cepillo en agua caliente antes de usarlo y enjuáguelo con agua caliente durante el cepillado. Enjuague bien el cepillo dental en agua caliente después de usarlo, y guárdelo en un lugar fresco y seco.
  • Use una pasta dental (dentífrico) no agresivo que contenga fluoruro. Observe que las pastas dentales blanqueadoras pueden contener peróxido de hidrógeno lo cual podría irritar las llagas en la boca.
  • Quite y lave las prótesis dentales entre comidas en un horario de rutina. Si tiene llagas detrás de la dentadura postiza, hay que quitársela entre comidas y por la noche, y hay que lavarla bien entre usos. Lave bien las dentaduras postizas entre usos, y almacénelas sumergidas en un enjuague antibacteriano. Si la dentadura postiza no encaja bien, no la use durante el tratamiento.

En los casos en los que las aftas son persistentes -más de dos semanas con cuidados personales- o recurrentes -más de dos o tres veces al año-, hay que acudir al médico para que determine otros posibles desencadenantes.

¿Cómo provenir las llagas en la boca?

Para prevenir la aparición de llagas o aftas en la boca aconsejamos evitar alimentos ácidos, picantes o muy calientes, equilibrar la dieta para mantener los niveles adecuados de ácido, fólico, vitamina B, B12, hierro, zinc.

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Fuente: ACS